〒181-0004 東京都三鷹市新川6-27-27 高和学院内(第1校)
〒181-0004 東京都三鷹市新川6-34-15 高和学院内(第2校)
対 象:初心者〜
日 時:毎月第2・3・4金曜日
(イベント等と重なる日は第1・5金曜日)10:15〜11:30
月 謝:6,820円(税・維持費等込)
入会金:5,500円(税込) 体験後入会で割引あります。
講 師:小池 尚美
場 所:第二高和学院スタジオ(三鷹消防署向かい)
ゆったりクラス(シニア・ゆっくりと習いたい方)
お仕事や子育てがひと段落しましたら、華やかなパウスカートを着てお友達と楽しくフラダンスを踊りませんか?
フラダンスは足腰を使いますが、激しくはないので、あまり運動をされてこなかった方やコロナ禍での生活により以前より運動しなくなってしまった方にはぴったりなダンスです。
またクラス参加によって顔見知り、お友達が増え、イベントや発表会に向けてチームで踊って、楽しい時間を過ごすことが出来ます♬
♪ゆったりクラスは
年42回 初心者~3年ほどの経験者向け
月4回・一回75分 月謝10,000円(税別) 5週目は基本お休みです。レッスン日に祝日などが重なった場合は5週目にレッスンを行います。
毎年、1月・8月は月3回とします。
レッスンは毎週金曜日12:30~13:45です。
講師は経験豊富な小池尚美先生です。
はじめてクラス
ハワイアンソングが聞こえてくると癒された気持ちになりませんか?
曲にあわせてゆったりと踊るフラダンスで日頃のストレスをさっぱりリフレッシュしましょう!
フラの表現、ハンドモーションの動きはしなやかで、より女性らしく見せます。
癒しと女性らしさを更に楽しく踊りながら表現しませんか?
♪はじめてクラスは
初心者~3年ほどの経験者向けを対象にしています。(経験により、上のクラスにお勧めする場合もあります。)
基本は月4回・1回75分、(年42回)月謝10,000円(税別)
5週目は基本お休みです。祝日などが重なった場合は5週目を用いて月4回といたします。
毎年1月と8月は3回のレッスンとなります。
時間は毎週金曜日14:15~15:30です。
講師は経験豊富な小池尚美先生です。
インスパイリングエクササイズ
骨盤矯正をしながら女性らしい美ボディライン&さらに美しくなりませんか!?
フラダンスを学んでみませんか?楽しくレッスン
ハワイアンのゆったりとした曲を聴きながらリラックス&ヘルシーに
有酸素運動でインナーマッスルが鍛えられます
Decoクレイクラフト受講生募集中です
リボンレイクラフト受講生募集中です
〒181-0004
東京都三鷹市新川6-27-27
高和学院内(第1校)
〒181-0004
東京都三鷹市新川6-34-15
高和学院内(第2校)
第1校
バスご利用時:小田急バス「新川バス停」下車より徒歩1分
目印:「セブンイレブン様新川店」または「野村病院様」
第2校
バスご利用時:小田急バス「三鷹農協バス停」下車より徒歩1分
目印:「JA農協様」または「三鷹消防署」